TSV Süßen

Unsere Rehasport-Gruppen

 

ORTHOPÄDIE

Das Angebot richtet sich an Menschen mit Erkrankungen des Stütz- und Bewegungsapparates.

Rücken – Für Personen mit Bandscheibenvorfällen oder degenerativen Erkrankungen der Wirbelsäule geeignet.
Schulter – Durch die geringe Stabilität unseres Schultergelenkes ist die Verletzbarkeit sehr groß. Gezielte Bewegung hilft unserem Körper dieser Instabilität und den damit
verbundenen Schmerzen entgegenzuwirken.
Knie & Hüfte – Für Personen mit Knie- und Hüftarthrose bzw. mit einem künstlichen Knie- und Hüftgelenk geeignet.
Osteoporose – Eine Stoffwechselerkrankung der Knochen. Durch Abbau von Knochenmasse verliert der Knochen seine Stabilität. Gezielte Bewegung hilft unserem Körper der Osteoporose entgegenzuwirken. Bei regelmäßiger Durchführung können Sie so langfristig das Risiko eines Knochenbruches verringern.

Montag 16:30 - 17:15 Uhr   TSV-Halle Sascha Stohrer
Montag 17:15 - 18:00 Uhr   TSV-Halle Sascha Stohrer
Dienstag 08.15 - 09.00 Uhr       TSV-Halle Regine Prinz
Dienstag 09.15 - 10.00 Uhr   TSV-Halle Regine Prinz
Donnerstag   19.15 - 20.00 Uhr   TSV-Halle     Regine Prinz
Freitag 08.15 - 09.00 Uhr   TSV-Halle Regine Prinz
Freitag 09.15 - 10.00 Uhr   TSV-Halle Regine Prinz
 

SPORT NACH KREBS
Das Bewegungsangebot für die Nachsorge. Mögliche Krankheits- und Behandlungsfolgen können durch gezielte Übungen und Gymnastik vermindert werden. So lassen sich zum Beispiel Einschränkungen der Beweglichkeit verhindern oder wieder verbessern. Angepasstes Bewegungstraining wirkt Erschöpfungszuständen (Fatigue-Syndrom) entgegen.

Donnerstag     10.15 - 11.00 Uhr     Gymnastik TSV-Halle     Adelheid Müller
Donnerstag 17.15 - 18.00 Uhr Nordic Walking & Gymnastik     TSV-Halle Adelheid Müller
 

SPORT MIT PARKINSON
Mit aktiver Bewegung können Parkinsonpatienten ihrer Krankheit aktiv und eigenverantwortlich begegnen. Sport und Bewegung halten die Muskeln aktiv und die Gelenke
beweglich und auch die Gehirnfunktionen werden gefördert. Spezielle Übungen fördern die Alltagsbewegungen und das Gleichgewicht.

Dienstag       09.00 - 09.45 Uhr       Gymnastik                                  TSV-Halle     Christa Erlebach